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Los gestos con las manos son una parte insistentemente indispensable de la expresión rítmica como se describe en el Natyasastra, que se apoya en una combinación de una variedad de medios físicos y verbales de interpretación, como instrumentos de percusión, canciones y palabras.  Un mudra tiene un nombre ( nama ) y una forma ( rupa ) en el Natyasastra Bharata [iv] enumeró 66 mudras con nombres en el capítulo noveno y señaló sus formas físicas como ingredientes clave de la actuación física. Los mudras se clasifican principalmente en tres tipos: mudras de una sola mano ( Asamyukta-mudra ), de los cuales hay 24; mudras de mano conjunta ( Samyukta-mudra ), de los cuales hay 13; y mudras de danza ( Nirta-hastha ), de los cuales hay 29.  De estos 66 mudras, dos mudras de manos conjuntas se mencionan repetidamente en la sección relacionada con mudras de danza y, por lo tanto, en efecto, solo hay 64 nombres enumerados en el Natyasastra , pero en términos de aplicación, se practican 66 ...

En este curso analizaremos;  que mudra es un 'mecanismo óptico de la mano y una evocación cinética del campo visual de una actuación generada a través del aparato esquelético de la mano, en este sentido es una tecnología visual incrustada en el cuerpo de la mano. Sally Ann Ness propone la idea del gesto como inscripción  que trae movimiento y escritura como discursos correspondientes de la semiótica performativa. Ella argumenta que los gestos son inscripciones en el cuerpo en las que los huesos, ligamentos y otros tejidos del bailarín funcionan como material de acogida. Ella ofrece dos ejemplos: el ballet clásico occidental y la forma de danza india de Bharata Natyam. En el ballet, la inscripción de gestos incluye toda la estructura esquelética y la musculatura del régimen corporal, incluidos los movimientos y patrones estructurales del cuerpo del bailarín. Las inscripciones gestuales se convierten aquí en un proceso corpóreo en curso que tiene consecuencias permanentes en cad...

Se cree que los mudras tienen un efecto poderoso sobre el prana y, por lo tanto, generalmente se realizan junto con pranayama o meditación para amplificar los efectos de estas prácticas. Hasta mudras tienden a acompañar posturas como padmasana (Pose del loto), vajrasana (Pose del rayo) o sukhasana (Pose fácil). En Hatha yoga, hay muchos mudras que involucran las acciones internas de la garganta, los ojos, la lengua, el abdomen, el diafragma, el piso pélvico, los genitales, el ano y otras partes del cuerpo. Dichos mudras incluyen mula bandha , maha mudra , viparita karani , vajroli mudra y khechari mudra , y se dice que afectan el flujo de bindu (energía psicosexual masculina) y amrita (néctar de la inmortalidad) además de prana. Un mudra es un gesto sagrado y simbólico que se encuentra en el yoga, el budismo, el hinduismo y el jainismo. Los mudras más conocidos se utilizan durante la práctica del yoga y la meditación como un medio para canalizar el flujo de energía de fuerza vital co...

Los mudras son gestos considerados sagrados, que se realizan con los dedos y manos para  conectar distintos puntos del sistema nervioso. Desde el Oriente hasta el Occidente, hemos logrado sentir sus beneficios. Al practicarlos, podemos restablecer el flujo en los canales energéticos, llamados meridianos. Balancean los elementos internos, activando los que estaban bloqueados y aminorando los que estaban axacerbados. Nos apoyan también, a entablar la comunicación certera con el lenguaje de nuestro cuerpo. Reconociendo que el cuerpo no habla en conceptos, sino en sensaciones, al meditar en ellos podremos comenzar a comprender está valiosa forma de comunicarnos con el. En el taller "Danzando con mudras", realizaremos  meditaciones donde exploraremos distintos mudras que nos ayudan a conectar con los arquetipos Tántricos hindúes y danzaremos mientras profundizamos en nuestra propia esencia creativa. Mudra es un dominio del movimiento y se considera que es un modo destacado d...

India es una tierra de diversidades. Diversas condiciones climáticas han hecho de la India un país diverso. En todas las esferas de la vida india, las diversidades son claramente visibles. Estas diversidades han hecho que la cultura india sea única. Como todos los demás aspectos de la vida, las formas de danza de la India también son variadas y diferentes. Hay muchos tipos de formas de baile en la India, desde aquellas que tienen un contenido profundamente religioso hasta las que se realizan en pequeñas ocasiones.  Las danzas indias se dividen ampliamente en danzas clásicas y danzas folclóricas. Las danzas clásicas de la India suelen ser de contenido espiritual. Aunque las danzas folclóricas de la India también tienen un contenido espiritual y religioso, pero la fuerza principal detrás de las danzas folclóricas de la India es el ambiente festivo. Los bailes son una forma de expresión coherente de los sentimientos humanos. Al igual que la cultura india, las danzas clásicas indias so...

La mayoría de la música de Kirtan (música mantra) comienza con una introducción lenta, casi como un susurro, planta las semillas de las melodías que están por venir (como la primavera). Los tonos apagados comienzan a calentar las vías vibratorias de nuestros cuerpos. Luego viene la llamada y respuesta optimista, donde la música se vuelve más y más fuerte, y cada vez más rápido. Este es el momento de ponerlo todo sobre la mesa, cantar con toda su fuerza, usar todas sus reservas de oxígeno e encender el fuego en su corazón. Esto es cuando la vibración que estás creando es la que más sientes tú y todos los demás. Luego viene otra ronda de cánticos más lentos, casi como saborear lo que creó el fuego de la parte anterior, disminuyes la velocidad, dejas que tu cuerpo y tu voz se calmen, sabes que la canción está terminando, esta es tu oportunidad de seguir ahí ( como el otoño) La última parte es simplemente permanecer en silencio y respirar la esencia vibratoria que todavía está suspendida e...

Explorando los orígenes primarios de la creación de sonido y la realización intencional Más allá de todo nuestro karma y dualidades está la danza de la vida, la danza de nuestro campo unificado, la danza de nuestra vibración. Mantra Dance se trata de integrar todas las partes de ti en tu vibración y convertirte en el mantra a través de la danza, la sensación, la encarnación y la exploración. Cada baile es un viaje único de desarrollo, clarificación y creación. Esta es una invitación a bailar con tu alma. Porque todos necesitamos invocar lo que hemos dejado de lado, desensibilizado u olvidado. Mantra Dance te permitirá saludar y unirte con el "otro en ti", todas las partes de ti como se reflejan en tu propio ser y en todo lo que te rodea. Este taller de 1.5 horas, lo guiará a través de la combinación del ritmo con la sensación, mejorando su vibración con el mantra y convirtiéndose en la vibración de nuestra verdad unificada, nuestro amor unificado. Es hora de hacer un baile d...